耳温比腋温高0.5℃左右，腋温主要是测量人体的核心温度，耳温通常情况下较为少用，通常情况腋温比较接近人体的温度，人体情绪较为激动时，体温可能会升高，误认为出现发热。
通常情况下人体进行腋温测量多以水银温度计为基准，测量10分钟左右，正常值在36-37℃。人体进行耳温测量时，以红外线耳式体温计测量鼓膜的温度为准，多用于婴幼儿，正常值在36.5-37.5℃，耳温测量仅用于体温筛查。两种测量体温的方式，通常情况下差0.5℃左右，不会有太大的差别，由于人体的体温较为恒定，只要没有超过正常范围，则属于正常现象，不必过于担心。
在日常生活中，要注意尽量避免食用刺激性食物，可以适当进行体育锻炼，如跑步等，增强自身体质。如果自身出现发烧的症状，可以通过多喝热水和使用热毛巾热敷等方式进行物理退热，如果伴有头痛等症状，建议及时到医院内科完善血常规等检查，明确病因，可以在医生的指导下服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。