早年經歷袁弘小時候袁弘出生在武漢的一個普通家庭，高中時他是校學生會會長、校籃球隊隊長。在聯考期間，袁弘受到同學的鼓舞后告訴父母自己想去北京考試。後來，袁弘在同學的陪同下報考了考北京廣播學院，最終袁弘通過了面試。大二時，袁弘得到了出演個人作品的機會，並在舞台劇《我為歌狂》中扮演男主角葉鋒。
演藝經歷袁弘2003年，參演個人首部電視劇《天下無雙》，飾演少年康熙；在都市情感劇《蒲公英》中出演汪博深。 2004年，袁弘被黃磊欽點出演電視劇版《夜半歌聲》中的肖鷗一角；在古裝神話劇《新聊齋志異》中擔綱單元劇《阿寶》的男主角孫子楚。
2005年，主演古裝劇《上書房》，飾演青年乾隆；在古裝偶像劇《少年楊家將》中飾演遼國大將耶律斜。2006年，參演金庸武俠劇《射鵰英雄傳》，飾演楊康。
2008年，主演古裝劇《天地民心》，飾演青年祁雋藻；在古裝仙俠劇《仙劍奇俠傳三》中客串雷州公子云霆。2009年，參演古裝劇《神醫大道公》，飾演四進；主演古裝劇《天涯織女》，袁弘飾演林慕飛。2010年7月，袁弘與唐人電影契約期滿，經雙方商榷，並未續約。12月，在清朝穿越大戲《步步驚心》中飾演十三阿哥胤祥。2011年，出演古裝劇《太平公主秘史》，飾演突厥阿羯那思慕親王；拍攝古裝劇《巾幗大將軍》，飾演趙宇。
袁弘劇照2012年，主演青春偶像電視劇《真愛惹麻煩》，飾演窮小子王翔；參演都市愛情電視劇《轉身說愛你》，飾演“高富帥”於楚浩；客串古裝喜劇《龍門鏢局》，飾演宋書懷；袁弘首次觸電大熒幕，參演電影《制服》，飾演一個剛畢業的菜鳥警察肖凱。
2013年，在古裝偵探劇《少年神探狄仁傑》中特別出演唐高宗李治；參演古裝電視劇《華胥引》，飾演沈岸；出演近代革命題材電視劇《秘密航線》，飾演謝一航；參演幽默生活情景電影《槓上開花》，飾演黑皮；拍攝古裝劇《秀麗江山之長歌行》，飾演東漢開國皇帝劉秀。
2014年，在都市愛情電視劇《天使的城》中出演麥克文；在路遙名著改編的同名電視劇《平凡的世界》中飾演孫少平。拍攝古裝劇《解憂公主》，飾演翁歸；出演懸疑情感劇《穿越謎團》，飾演男主角馬東。
2015年5月，其參演的當代農村劇《平凡的世界》在北京衛視、東方衛視首播，並憑藉該劇獲得國劇盛典年度媒體特別推薦演員、第7屆金牛獎最佳男配角；3月，在都市愛情電視劇《天使的城》中出演氣場十足的高富帥麥克文；5月1日，其參與錄製的湖南衛視國防教育節目《真正男子漢》開播；8月，出演抗日劇《戰神之血染的青春》飾演劉嘯然；9月，在都市勵志偶像劇《咱們相愛吧》中飾演個性張揚霸氣的男主角時光。
袁弘2016年2月，主演史詩歷史劇《解憂公主》；3月11日，其主演的都市情感懸疑劇《穿越謎團》在愛奇藝獨播；同年，與張歆藝、郭京飛合作主演了都市輕喜劇《她很漂亮》；4月28日，第19屆華鼎獎中國百強電視劇滿意度調查提名在京公布，袁弘《平凡的世界》被提名中國百強電視劇最佳男配角；6月，搭檔汪涵主持湖南衛視真人秀節目《我們來了》；7月21日，其主演的古裝歷史劇《秀麗江山之長歌行》在江蘇衛視播出，飾演愛江山也愛美人的東漢開國皇帝劉秀。同年，參演電視劇《遠大前程》。 2017年4月，袁弘憑藉《秀麗江山之長歌行》、《咱們相愛吧》分別提名第22屆華鼎獎中國古裝題材電視劇、中國當代題材電視劇最佳男演員。
2018年1月4日，參演的電視劇《龍城1937》播出；2月4日，參加大型文博探索節目《國家寶藏》；2月9日，出演的電影《泡芙小姐》上映；3月20日，參加的真人秀節目《打得不好，請指教》上線；4月1日，主演的電視劇《遠大前程》播出。4月30日，參演的電視劇《她很漂亮》開播。7月14日，參加綜藝節目《青春同學會》。7月25日，參加綜藝節目《舉杯呵呵喝2》。8月14日，參演的電視劇《天盛長歌》播出。
個人生活袁弘與張歆藝袁弘和張歆藝因戲結緣，在拍攝《解憂公主》時相互熟悉，《真相》二度合作時走得更近，2016年初，二人正式走到一起。2016年5月30日，袁弘和張歆藝在德國一座古堡舉行婚禮。 2016年7月26日，袁弘與張歆藝現身武漢，接受家中親朋長輩對二人的新婚祝福，並擺酒宴答謝親友。2018年8月23日，袁弘生日這天，妻子張歆藝宣布懷孕喜訊。 主要作品參演電視劇 時間 作品 飾演 導演 主演 2018-08-14 天盛長歌 晉思羽 沈嚴,劉海波 陳坤,倪妮 2017 遠大前程 齊林 謝澤 陳思誠、佟麗婭、袁弘 2016 咱們相愛吧 時光 劉江 張靜初，張歆藝 2016 秀麗江山之長歌行 劉秀 林峰，陳權 林心如，關智斌，李佳航 2016 穿越謎團 馬東 沈嚴 張歆藝，孫淳，袁文康 2016 解憂公主 翁歸 路陽 張歆藝，袁文康，葉青 2015 平凡的世界 孫少平 毛衛寧 李小萌；王雷；佟麗婭 2014 秀麗江山之長歌行 劉秀 林峰； 林心如；關智斌；李佳航 2014 秘密航線 謝一航 沈星浩 韓雪；張丹峰；王笛 2014 轉身說愛你 於楚浩 張博昱 王珞丹；崔始源；江語晨 2014 華胥引 沈岸 李達超；于敏 鄭嘉穎；林園；蔣欣 2013 巾幗大將軍 趙宇 田有良 江若琳；陳思成；劉梓妍 2014 少年神探狄仁傑 唐高宗李治 林峰 林心如；黃宗澤；馬天宇 2013 龍門鏢局 宋書懷 王勇；寧財神 郭京飛；錢芳；袁詠儀 2012-03-27 太平公主秘史 阿羯那思慕親王 李翰韜 賈靜雯；鄭爽；余心恬 2012 廣告風雲 歐陽樂 葉昭儀 林峰；唐嫣；陳燃 2012 真愛惹麻煩 王翔 沈怡 呂一；孫驍驍；林佑威 2012 轉身說愛你 於楚浩 張博昱 王珞丹；崔始源；江語晨 2011-09-10 步步驚心 愛新覺羅·胤祥 李國立 吳奇隆；劉詩詩；鄭嘉穎 2011-08-10 迷霧雙龍 邢文遠 邵景輝 許還幻；袁志博；楊立新 2010-08-14 天地民心 祁雋藻 楊梓鶴 宋佳；趙鴻飛；楊旻娜 2010-07-03 天涯織女 林慕飛 李國立 張鈞甯；劉詩詩；蕭正楠 2010-05-10 神醫大道公 四進 劉仕裕 鄭少秋；郭冬臨；廖家儀 2009-06-28 仙劍奇俠傳三 雲霆 李國立 胡歌；楊冪；劉詩詩 2008-07-15 射鵰英雄傳 楊康 李國立 胡歌；林依晨；劉詩詩 2008-01-06 上書房 愛新覺羅·弘曆 曾麗珍 何苗；楊冪；寇振海 2007-03-10 少年楊家將 耶律斜 李國立 胡歌；陳龍；彭于晏 2005-12-19 新聊齋志異 孫子楚 吳錦源 楊丞琳；張達明；鄭佩佩 2005-11-05 夜半歌聲 肖歐 黃磊 何潤東；徐熙媛；劉璇 2005-02-27 蒲公英 汪博深 於建福 胡歌；孫莉；關穎 2004-01-19 天下無雙 愛新覺羅·玄燁 馮柏源 張衛健；關詠荷；陳好 參演電影 首演時間 劇名 扮演角色 合作演員 2018-08-10 愛情公寓 吳邪 趙志偉,婁藝瀟 2018 送我上青雲 劉光明 姚晨,李九宵 2014 槓上開花 黑皮 賈一平,劉雨欣,吳志雄 2013-10-29 制服 肖凱 任達華,徐若瑄,穎兒 音樂作品單曲 歌曲名稱（歌曲說明） 發行時間 或許來得及（電視劇《廣告風雲》插曲） 2011 背對背沉默（電視劇《轉身說愛你》片尾曲） 2012 參演微電影 首播時間 劇名 扮演角色 合作演員 2013年 Mian is 淳樸（北京篇） 袁弘 - 2012年 皇者風範 Rocky 任容萱；陳欣建 2011年 愛至毫釐，戀上發梢 Ian 楊冪 參演話劇 首演時間 劇名 扮演角色 合作演員 2002-05-18 我為歌狂 葉峰 胡歌；駱妍倩；徐麒雯 綜藝節目 播出時間 節目名稱 簡介 2016-06-01 我們來了 擔任隊長 2016-05-30 偶像萬萬碎 袁弘張歆藝大婚內幕曝光 2016-03-11 大牌對王牌 袁弘張歆藝被“插足” 2015-08-15 快樂大本營 湖南衛視節目 2015-07-31 優酷全明星 袁弘化身為真正男子漢 2015-07-23 響聊聊 袁弘回應與張歆藝戀情 2015-07-23 星月私房話 袁弘回應戀情曝光始末 否認秀恩愛炒作 2015-07-21 大牌駕到 袁弘自曝曾不認可婚姻 2015-05-09 快樂大本營 《真正男子漢》專場 2015-05-01 天天向上 五一來當兵 誰是真男人 2015-05-01 真正男子漢 湖南衛視節目 2015-04-16 時尚健康 古裝美男子袁弘駕到 2015-04-13 一站到底 袁弘“腦洞大開” 2015-03-04 大戲看北京 《平凡的世界》拍攝趣事 2015-02-20 東方眼 平凡的世界劇組做客東方眼 2014-12-15 瘋狂假期 王爺也是NBA球迷！袁弘激動觀賽 2014-12-12 奔跑吧兄弟 楚漢之爭 2014-12-07 超級訪問 袁弘揭郭京飛校園裸奔囧事 2014-11-10 美國中文網《紐約會客室》 袁弘：當紅小生的平凡世界 2014-09-13 隱秘而偉大 張歆藝意外被砸袁弘嚇出冷汗 2014-09-12 隱秘而偉大 袁弘拍戲遲到遭張歆藝呵斥 2014-08-23 快樂大本營 金鷹閣英雄大會 2014-03-08 中國娛樂報導 獨家跟拍：袁弘二貨歡樂多 2014-03-01 我們都愛笑 袁弘大跳“秧歌拳法” 2014-01-23 旅行家 袁弘夜遇女土豪享泰式spa 2014-01-17 男左女右 閨蜜牽手互告白 袁弘變身奶爸 2014-01-15 旅行家 袁弘清邁古城艷遇 2013-09-12 愛呀幸福男女 十三爺袁弘盛讚劉詩詩是女神 2013-07-20 娛樂現場 袁弘代班主持 2013-07-18 最佳現場 胡歌曝袁弘生活邋遢 2013-02-15 年代秀 新年版明星合集 2012-12-28 年代秀 袁弘大張偉組成90年代 2012-12-10 瘋狂假期 袁弘葉祖新同游波士頓 2012-10-05 年代秀 袁弘遭遇武林高手點穴 2012-09-22 謝天謝地你來啦 街頭戲/編輯部的故事 2012-09-06 時尚旅遊 嘉賓袁弘 2012-03-27 星型態 袁弘：袁來的純粹 2012-03-02 年代秀 袁弘謝楠現場演繹《勝利日之吻》 2012-01-19 飯沒了秀 小朋友找袁弘借錢捐獻慈善事業 2011-10-09 背後的故事 《步步驚心》眾阿哥齊跳芭蕾 2011-09-25 背後的故事 劉詩詩《步步驚心》艷福不淺 2011-09-17 快樂大本營 《步步驚心》專場 社會活動袁弘2013年，袁弘參加姚基金慈善賽；同年呼籲關注雅安地震並捐款，並號召大家不要關注捐款金額。2014年3月，參加在武漢隆重舉行主題為“樂享愛能量”公益活動。2015年8月22日，演員袁弘的冬粉群體“紅豆”為武漢市春苗學校的農民工學生們送去了3000多本《三字經》，《弟子規》，《論語》等中國文化經典誦讀書籍，這是紅豆這個群體回響“跟隨袁弘的腳步一起讀書”號召而開展的愛心捐贈活動，以此作為袁弘823的生日禮物，之後袁弘本人在生日當天於微博宣布增加捐書1000本。2016年12月28日，袁弘出席芭莎公益星設計影像展。2017年1月6日，袁弘出席由優酷旅遊和新浪旅遊聯合主辦的“享耀全世界·旅行新勢力盛典”，並獲封為雙平台旅遊大使。獲獎記錄 影視獎項 ▪2017 第22屆華鼎獎中國古裝題材電視劇最佳男演員 秀麗江山之長歌行（獲獎） ▪2017 第22屆華鼎獎中國當代題材電視劇最佳男演員 咱們相愛吧（提名） ▪2015 第7屆金牛獎最佳男配角 平凡的世界（獲獎） ▪2015 國劇盛典年度媒體特別推薦演員 平凡的世界（獲獎） ▪2015 第30屆中國電視劇“飛天獎”現實題材類作品獎 平凡的世界（獲獎） ▪2012 星尚大典傑出影視先鋒人物獎 （獲獎） 其他 ▪2015 第12屆年度先生盛典年度風尚藝人獎 （獲獎） ▪2013 第8屆中國旅遊金榜 非凡旅行家 （獲獎） ▪2012 中國影響2011精品時尚盛典年度實力新銳獎 （獲獎） ▪2011 瑞麗造型大賞派對最具商業價值獎 （獲獎） ▪2011 第8屆時尚先生盛典年度人氣男藝人獎 （獲獎） 人物評價袁弘劇照袁弘俊朗的外表加上唯美的古裝造型，使得他的古裝造型英氣逼人、極具穿透力，並由此獲封“古裝美男”的稱號（新華娛樂網評）。袁弘不斷嘗試著截然不同的熒幕形象，從《仙劍奇俠傳三》瀟灑不羈的雲霆到《步步驚心》中多才風流的十三爺，袁弘在古裝言情的路上成功演繹出專屬於自己的風格。而在《平凡的世界》中，袁弘一改往日的銀幕形象，通過自己的刻畫和表演將角色演繹得頗具立體感，他入木三分的刻畫讓觀眾感受到了他的滿載誠意。在《天使的城》中，袁弘演繹了一個截然不同的角色，玩世不恭卻逐漸學會擔當的富二代形象躍然而上。在不同角色中的切換，袁弘證明著自己無限的可能（新華網、搜狐娛樂評）。袁弘不但外表俊朗，而且憑藉精湛的演技贏得了業內人士的認可與支持。而他私底下是一位健身達人，擁有健碩緊實的完美身形，更憑藉日漸成熟的演技被許多觀眾所喜愛（網易娛樂評）。 畢業於上戲的影視明星 2013年7月，雪姨王琳在自己的微博上曬出一張23歲時與同班同學的珍貴合影。其中，包括爾康周杰、任程偉、張晞臨，四人與同屬上海戲劇學院89級表演系本科班同學，網友呼“爾康雪姨同班”。 89級： 任程偉、王琳、張晞臨、周杰、黃蕾 90級： 徐崢、沈曉海、程雷、寧靜 91級： 陸玲、吳越[女演員]、傅沖 92級： 詹小楠、安澤豪、于和偉 93級： 任泉、李冰冰、廖凡、王亞楠、李鈺[演員]、徐路、劉小鋒、曹艷艷、高蓓蓓、海一天 94級： 保劍鋒、楊旻娜、馬伊俐、胡靖釩、李熙銘、果靜林、李佳璇 95級： 陸毅、鮑蕾、薛佳凝、羅海瓊、沈傲君、喻恩泰、田海蓉、朱泳騰、趙陽[演員]、王景春[演員]、佟悅、李倩[演員]、王洋、鄭仕民 96級： 郝蕾 、姚芊羽、 聶遠 97級： 佟大為、嚴寬、馮紹峰、楊蓉、王雅捷、蘇麗晶、王博[演員]、鮑莉 98級： 任重、張鐸[人間有情演員]、趙達、趙錦燾、龍一儀、傅淼、蔣雪、徐筠 99級： 童蕾 、錢泳辰、李姝、小宋佳 00級： 衛萊、張丹峰、郭京飛、萬茜、齊白雪、謝承穎、高昊、高梓淇 01級： 胡歌、袁弘、朱傑、徐麒雯 02級： 李念、高雲翔、杜曉婷、孫藝洲、莫小棋、孫鋰華、李沅純、王若子、徐軍燕、曹曉雯、翟旭菲、雷佳音、紀寧、梅年佳 03級： 張峻寧、殷飛 04級： 李金銘、海陸、趙霽、王曉晨、藍燕、鄭愷、陳赫、耿帥、張殿侖、江疏影、王傳君 05級： 晨辰、梅妮莎、金世佳 06級： 楊若識、李佳航、蔡蝶、婁藝瀟、米楊